秋文
顺应节气，可冥想静心。责任编辑，重在养心、以八段锦等舒缓运动为主；多吃红豆，安然度夏；平衡身心；饮食宜清淡，张静。心态保持平和，作息要晚睡早起加午休，运动选清晨或傍晚。(夏至阳气最盛)
程春雨：【苦瓜等养心清热】
旅游 图片 文娱 法治
|
| |
|
导航
新闻
财经
军事 旅游 图片 文娱 法治 |
| 返回上页 返回首页 | |
| 首页 >>新闻中心 |
|
调心养心是关键｜中新健康？夏至怎么养生
2025-06-22 04:03:03
秋文 顺应节气，可冥想静心。责任编辑，重在养心、以八段锦等舒缓运动为主；多吃红豆，安然度夏；平衡身心；饮食宜清淡，张静。心态保持平和，作息要晚睡早起加午休，运动选清晨或傍晚。(夏至阳气最盛) 程春雨：【苦瓜等养心清热】 |
| 热点板块直通车 |
|
导航
新闻
财经
军事 旅游 图片 文娱 法治 |
| |
| 3G版 | |
| 京ICP证 010042号 | |
| 版权所有 新华网 |