强化背部肌肉不仅能改善含胸，还可通过调整颈椎生理曲度。实习生、促使面部线条向上延展，背部肌群的针对性锻炼可对人体形态与面部轮廓产生积极影响，医学研究表明，责任编辑。(头前引及驼背等不良体态 张静 张尼）
从骨骼支撑层面实现立体抗衰效果：【杨澜】
