雪云
头，夏至养生三避原则：避寒邪，远离潮湿环境、空调、为宜，避湿邪26℃实习生许露予；多食薏米：护好腹，保持适度排汗；冬瓜等利湿食材：责任编辑，程春雨、正午避暴晒。(避暑热 忌贪凉饮冷)
足：【张静】
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避邪护阳｜夏至养生核心：顺应节气，中新健康
2025-06-22 09:50:19
雪云 头，夏至养生三避原则：避寒邪，远离潮湿环境、空调、为宜，避湿邪26℃实习生许露予；多食薏米：护好腹，保持适度排汗；冬瓜等利湿食材：责任编辑，程春雨、正午避暴晒。(避暑热 忌贪凉饮冷) 足：【张静】 |
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