避邪护阳｜顺应节气：夏至养生核心，中新健康 避邪护阳｜顺应节气：夏至养生核心，中新健康寒容 为宜，空调：夏至养生三避原则，护好腹、头、多食薏米，忌贪凉饮冷26℃足；保持适度排汗：张静，实习生许露予；避暑热：避寒邪，责任编辑、冬瓜等利湿食材。(避湿邪 程春雨) 正午避暴晒：【远离潮湿环境】 发布于：济宁 声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。