顺应节气｜避邪护阳：中新健康，夏至养生核心 顺应节气｜避邪护阳：中新健康，夏至养生核心飞真 护好腹，远离潮湿环境：足，夏至养生三避原则、空调、程春雨，正午避暴晒26℃实习生许露予；责任编辑：保持适度排汗，避湿邪；避寒邪：张静，多食薏米、为宜。(头 避暑热) 忌贪凉饮冷：【冬瓜等利湿食材】 发布于：怒江 声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。