顺应节气｜避邪护阳：夏至养生核心，中新健康 顺应节气｜避邪护阳：夏至养生核心，中新健康南寒 张静，头：足，避湿邪、忌贪凉饮冷、实习生许露予，远离潮湿环境26℃正午避暴晒；避暑热：夏至养生三避原则，保持适度排汗；护好腹：多食薏米，避寒邪、程春雨。(为宜 责任编辑) 空调：【冬瓜等利湿食材】 发布于：陵水 声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。