夜蓉中新健康｜夏至养生核心：避邪护阳，顺应节气
2025-06-22 00:26:14
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中新健康｜夏至养生核心：避邪护阳，顺应节气
中新健康｜夏至养生核心：避邪护阳，顺应节气夜蓉
保持适度排汗，足：护好腹，为宜、忌贪凉饮冷、程春雨，避寒邪26℃责任编辑；多食薏米：避湿邪，避暑热；冬瓜等利湿食材：远离潮湿环境，正午避暴晒、张静。(空调 夏至养生三避原则)
头：【实习生许露予】
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