背部肌群的针对性锻炼可对人体形态与面部轮廓产生积极影响，还可通过调整颈椎生理曲度。从骨骼支撑层面实现立体抗衰效果、责任编辑，实习生，张尼，医学研究表明。(杨澜 促使面部线条向上延展 头前引及驼背等不良体态）
张静：【强化背部肌肉不仅能改善含胸】
