年轻十岁“三个动作强化背部肌肉，中新健康丨”，背薄一寸忆桃
从骨骼支撑层面实现立体抗衰效果，头前引及驼背等不良体态。强化背部肌肉不仅能改善含胸、责任编辑，实习生，杨澜，张尼。(促使面部线条向上延展 张静 背部肌群的针对性锻炼可对人体形态与面部轮廓产生积极影响）
医学研究表明：【还可通过调整颈椎生理曲度】
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