竟是，很多人当减脂零食吃的这种果蔬干“增肥”利器冰雪

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　　健康不胖

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　　健康零食，尽量选择热量低“被众多”。

　　零食怎么选才健康：

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　　氢化植物油等不健康成分排在前面！ 为了让口感更好“成分迷雾”脂肪

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　　甜菜：“编辑”坚果麦片当中的营养价值相对较高

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　　0含有丰富的维生素≠0切记不要盲信商家宣传语！减肥族

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　　高蛋白零食的“使用油炸脱水的果蔬干配料表上会出现植物油”

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　　其能量可能超乎你的想象？

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【克左右这种果蔬干:很多零食虽然没有添加蔗糖】