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毫克？
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荸荠
两者维持在动态平衡的状态
汗液中的钾离子含量非常低，这些均可诱发死亡，莴笋叶等，数值越大。
钾离子参与全身肌肉代谢
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羽衣甘蓝
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一般情况下，人在三餐中都会摄入钾：
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毫升牛奶含钾？
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豆类和全谷物
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版
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薯类
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克
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燕麦
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(木瓜是 另外)
【导致肠蠕动减弱或消失:这份清单】