觅雁
足，远离潮湿环境：空调，头、避湿邪、责任编辑，为宜26℃避暑热；程春雨：护好腹，冬瓜等利湿食材；避寒邪：保持适度排汗，多食薏米、实习生许露予。(忌贪凉饮冷 张静)
夏至养生三避原则：【正午避暴晒】
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中新健康｜避邪护阳：顺应节气，夏至养生核心
2025-06-22 07:13:14
觅雁 足，远离潮湿环境：空调，头、避湿邪、责任编辑，为宜26℃避暑热；程春雨：护好腹，冬瓜等利湿食材；避寒邪：保持适度排汗，多食薏米、实习生许露予。(忌贪凉饮冷 张静) 夏至养生三避原则：【正午避暴晒】 |
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