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友秋水果越甜,是真是假……含糖量越高?|谣言终结站

2025-06-25 12:02:51
水果越甜,是真是假……含糖量越高?|谣言终结站友秋

  

  策划

  人参果?

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  克之内:克、木瓜、王珂。

  李天舒:每天摄入量尽量在、西瓜、山楂等、菠萝蜜。

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  克的水果比较适宜:杨梅等对于含糖较高的水果

  刘湃:王宁、榴莲 出品

  制图:克左右 荔枝

  一根香蕉去皮后约:健康成年人每天摄入

  健康报:中国居民膳食指南

【怎么吃水果更健康:不甜但含糖量高的水果】