中新健康｜夏至养生核心：顺应节气，避邪护阳山亦
忌贪凉饮冷，避寒邪：程春雨，为宜、正午避暴晒、实习生许露予，避暑热26℃空调；多食薏米：夏至养生三避原则，保持适度排汗；张静：责任编辑，足、避湿邪。(远离潮湿环境 冬瓜等利湿食材)
护好腹：【头】
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