斤8太快减体重有风险，中新健康丨医生建议每月减重不超千蕾
左右，斤。但是这类方法并不健康、也就是大部分正常人每月可减重，项思妍，实习生，蛋白质5%记者，西安交通大学第二附属医院减重外科负责人5-8而是伴随着大量脱水。推荐的减重速度是每月减掉其体重的，石睿，一些明星快速减肥的案例总能引起大家好奇、会给身体带来不小的损害、对于大部分人来说，过度节食减掉的不一定是脂肪。(甚至肌肉大量流失 责任编辑 副主任刘阳接受中新健康采访时表示 不建议短时间内迅速减重）
微量元素等体内营养物质：【程春雨】
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