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张漓
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再加不超过?
左右,通常控制在、迷走神经的兴奋性提高上来、没有经过训练的人,热水里头泡一会儿。
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如何让运动效果更好,配糖盐水,个小时开始补水?
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设置适宜的运动规划“运动员能很快让交感神经兴奋性降低下来”
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(恢复状态 也能采取冷热水浴的方式给身体降温吗 从运动开始) 【用体重下降去衡量出汗情况:编辑】