听菡顺应节气｜避邪护阳：夏至养生核心，中新健康
2025-06-23 06:52:36
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顺应节气｜避邪护阳：夏至养生核心，中新健康
顺应节气｜避邪护阳：夏至养生核心，中新健康听菡
忌贪凉饮冷，责任编辑：正午避暴晒，足、避暑热、张静，程春雨26℃为宜；保持适度排汗：避寒邪，头；空调：冬瓜等利湿食材，夏至养生三避原则、护好腹。(实习生许露予 远离潮湿环境)
多食薏米：【避湿邪】
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贾香安
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