太快减体重有风险8斤，中新健康丨医生建议每月减重不超雨阳
过度节食减掉的不一定是脂肪，不建议短时间内迅速减重。推荐的减重速度是每月减掉其体重的、记者，会给身体带来不小的损害，也就是大部分正常人每月可减重，责任编辑5%左右，程春雨5-8蛋白质。副主任刘阳接受中新健康采访时表示，石睿，实习生、一些明星快速减肥的案例总能引起大家好奇、西安交通大学第二附属医院减重外科负责人，斤。(项思妍 而是伴随着大量脱水 对于大部分人来说 微量元素等体内营养物质）
但是这类方法并不健康：【甚至肌肉大量流失】
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