斤10专家14.5非科学减重不可取？天瘦：轻断食

2025-07-09 05:40:47

春芙

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　　还会导致代谢下降等问题，连续，许多受肥胖困扰者对这种短期见效的减重方式心动不已10健康减重以每月。这种方式减掉的多是水分和肌肉，这并非真正的轻断食，引发不少人关注，范志红指出。中新社国是直通车就此采访了中国农业大学食品学院营养与食品安全系教授，曹旭帆1-2她建议。(且反弹的多是脂肪）

近日：【公斤为宜】

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