责任编辑，杨澜。张尼、张静，背部肌群的针对性锻炼可对人体形态与面部轮廓产生积极影响，从骨骼支撑层面实现立体抗衰效果，头前引及驼背等不良体态。(强化背部肌肉不仅能改善含胸 促使面部线条向上延展 医学研究表明）
还可通过调整颈椎生理曲度：【实习生】
