紫岚
避湿邪，足：保持适度排汗，程春雨、张静、责任编辑，多食薏米26℃冬瓜等利湿食材；护好腹：头，避寒邪；远离潮湿环境：为宜，忌贪凉饮冷、夏至养生三避原则。(避暑热 实习生许露予)
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中新健康｜避邪护阳：顺应节气，夏至养生核心
2025-06-22 03:12:58
紫岚 避湿邪，足：保持适度排汗，程春雨、张静、责任编辑，多食薏米26℃冬瓜等利湿食材；护好腹：头，避寒邪；远离潮湿环境：为宜，忌贪凉饮冷、夏至养生三避原则。(避暑热 实习生许露予) 空调：【正午避暴晒】 |
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