丨中新真探？控糖就是控制三餐的碳水夜蕊
甚至会影响大脑功能6编辑24中国新闻网微博 营养不良、同时也会增加低血糖，而非单纯减少碳水化合物摄入。短期内可能有利于血糖控制，但长期下去反而不利于控血糖。很多人认为控糖就是要少吃米饭，面条等碳水化合物，代谢紊乱等风险，日电、中新网、月，其实这并不科学。(来源：@科学辟谣 张子怡)
【控糖的核心是科学管理血糖:如果完全不吃碳水化合物】
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