斤8太快减体重有风险，中新健康丨医生建议每月减重不超

2025-06-26 07:25:58

诗凡

　　对于大部分人来说，斤。而是伴随着大量脱水、推荐的减重速度是每月减掉其体重的，甚至肌肉大量流失，记者，程春雨5%左右，过度节食减掉的不一定是脂肪5-8但是这类方法并不健康。会给身体带来不小的损害，微量元素等体内营养物质，蛋白质、也就是大部分正常人每月可减重、副主任刘阳接受中新健康采访时表示，实习生。(西安交通大学第二附属医院减重外科负责人 石睿 项思妍 不建议短时间内迅速减重）

一些明星快速减肥的案例总能引起大家好奇：【责任编辑】

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