三个动作强化背部肌肉“背薄一寸，中新健康丨”，年轻十岁 三个动作强化背部肌肉“背薄一寸，中新健康丨”，年轻十岁书青 强化背部肌肉不仅能改善含胸，还可通过调整颈椎生理曲度。张尼、头前引及驼背等不良体态，促使面部线条向上延展，医学研究表明，从骨骼支撑层面实现立体抗衰效果。(杨澜 责任编辑 背部肌群的针对性锻炼可对人体形态与面部轮廓产生积极影响） 张静：【实习生】 发布于：张家口 声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。