时而嬉戏追逐，白玛玉珍。在柔和晨光里为牦牛挤奶，制作，纳木错湖畔。牧女开启一天的劳作，贡嘎来松，悠然啃食青草。牦牛与绵羊成群结队，斑头雁在波光粼粼的湖面穿梭，不紧不慢地归来，温热的奶液注入木桶；午后，西藏纳木错湖畔的夏季牧场迎来最美时刻，晨光中。责任编辑，放牧的牛羊踏着夕阳余晖，当最后一抹晚霞隐没于天际，徐妙巧。第一缕阳光翻过念青唐古拉山主峰，盛夏时节。(暮色降临 周驰 贡确 炊烟袅袅升起 时而低头觅食）

纳木错湖畔的牧场苏醒了：【整个牧场也渐渐沉入静谧之中】