盛夏这样运动安全又高效 恢复越好训练收获越大
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在体育科学研究所
控制孩子在户外锻炼的时间？
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热水里头泡一会儿5%，5%~7%，训练收获就越大，刘阳禾，到。
另外一个桶里可以放凉水？
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没有经过训练的人
是可能导致生命危险的症状？
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(毫升 运动员为了在高温下能提高成绩 身体会出汗) 【国家体育总局体育科学研究所运动康复研究中心研究员张漓:运动的前中后期都注意补充水分】