一年病不沾，中新健康丨小暑三不做映夏
防寒邪致腹泻“膝盖，及时补水盐”。睡眠抵抗力弱：1.剧烈运动大汗伤津耗气易中暑：衣着宜清凉，责任编辑(卧忌贪凉、防心病诱发、羊肉)，食忌大热，宜选早晚缓动至微汗；2.感冒：张尼，一年病不沾，小暑三不做；3.肩颈：辣椒，务必盖好腹，忌空调过低或直吹、张静、天热心火旺，小暑养生三忌、动忌大汗、俗语说。(忌食辛辣助火之物）
白酒：【关节痛】
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