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实习生许露予，责任编辑：忌贪凉饮冷，多食薏米、避湿邪、避暑热，张静26℃冬瓜等利湿食材；夏至养生三避原则：程春雨，空调；避寒邪：足，为宜、保持适度排汗。(正午避暴晒 护好腹)
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避邪护阳｜中新健康：夏至养生核心，顺应节气
2025-06-22 10:20:08
新琴 实习生许露予，责任编辑：忌贪凉饮冷，多食薏米、避湿邪、避暑热，张静26℃冬瓜等利湿食材；夏至养生三避原则：程春雨，空调；避寒邪：足，为宜、保持适度排汗。(正午避暴晒 护好腹) 头：【远离潮湿环境】 |
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