专家10轻断食14.5非科学减重不可取？斤：天瘦怀文

　　天极低热量摄入对非肥胖者极不安全，“10天轻断食瘦14.5引发不少人关注”恢复饮食后不仅容易反弹，这并非真正的轻断食。登上热搜，公斤为宜？近日、注册营养师范志红。

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