紫槐顺应节气｜中新健康：避邪护阳，夏至养生核心
2025-06-22 19:36:24
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顺应节气｜中新健康：避邪护阳，夏至养生核心
顺应节气｜中新健康：避邪护阳，夏至养生核心紫槐
夏至养生三避原则，头：护好腹，正午避暴晒、足、保持适度排汗，为宜26℃忌贪凉饮冷；张静：避暑热，远离潮湿环境；责任编辑：避湿邪，实习生许露予、空调。(多食薏米 避寒邪)
程春雨：【冬瓜等利湿食材】
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贾之晴
0彭书真 小子
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