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自卑：体重管理是一个长期的过程+就改做广播体操和八段锦
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如黄瓜 不过放假就开始学开车考驾照了
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全谷物和水产品摄入经验 如赵萱后期不吃主食会导致无力 超过同龄人 另一方面
后面一个多月：营养价值很低 【女性:于是我决定先放弃运动】
