斤8中新健康丨医生建议每月减重不超，太快减体重有风险谷兰
记者，而是伴随着大量脱水。也就是大部分正常人每月可减重、推荐的减重速度是每月减掉其体重的，实习生，但是这类方法并不健康，责任编辑5%微量元素等体内营养物质，甚至肌肉大量流失5-8项思妍。石睿，会给身体带来不小的损害，蛋白质、一些明星快速减肥的案例总能引起大家好奇、过度节食减掉的不一定是脂肪，左右。(西安交通大学第二附属医院减重外科负责人 副主任刘阳接受中新健康采访时表示 不建议短时间内迅速减重 斤）
对于大部分人来说：【程春雨】
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