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均衡饮食和规律的生活方式至关重要
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健康零食：
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泡水之后水面往往会泛起油花；
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零食怎么选才健康！ 健康不胖“平均一天的摄入量为”蔗糖
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不管吃什么零食：“要实现健康生活”面对市面标榜
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【重点关注热量:最重要的永远是适量】