怀梦中新健康｜避邪护阳：顺应节气，夏至养生核心
2025-06-22 19:34:09
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中新健康｜避邪护阳：顺应节气，夏至养生核心
中新健康｜避邪护阳：顺应节气，夏至养生核心怀梦
多食薏米，冬瓜等利湿食材：保持适度排汗，足、避湿邪、护好腹，远离潮湿环境26℃避暑热；头：正午避暴晒，忌贪凉饮冷；夏至养生三避原则：实习生许露予，责任编辑、为宜。(避寒邪 空调)
张静：【程春雨】
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