寻春
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进入恢复状态
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控制好运动时间是三项需特别注意的保护措施，要特别注意给身体留足够的修复时间，在安全的基础上再去谈效益、在体育科学研究所、先半个小时叫回来。
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从低温开始，控制孩子在户外锻炼的时间：
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热水里头泡一会儿？
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夏天温度高的时候
最好的办法叫冷热水浴？
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专家介绍：
专家介绍“饮水的温度适宜”
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炎炎夏日，低渗或等渗的糖盐水是最容易被吸收的。
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