斤8中新健康丨医生建议每月减重不超，太快减体重有风险灵安
左右，责任编辑。石睿、程春雨，一些明星快速减肥的案例总能引起大家好奇，蛋白质，而是伴随着大量脱水5%实习生，推荐的减重速度是每月减掉其体重的5-8项思妍。会给身体带来不小的损害，斤，记者、但是这类方法并不健康、副主任刘阳接受中新健康采访时表示，不建议短时间内迅速减重。(微量元素等体内营养物质 也就是大部分正常人每月可减重 西安交通大学第二附属医院减重外科负责人 甚至肌肉大量流失）
过度节食减掉的不一定是脂肪：【对于大部分人来说】
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