调心养心是关键｜夏至怎么养生？中新健康夏萱
苦瓜等养心清热，运动选清晨或傍晚。张静，作息要晚睡早起加午休、多吃红豆；安然度夏，以八段锦等舒缓运动为主；顺应节气；程春雨，饮食宜清淡。责任编辑，重在养心，心态保持平和。(平衡身心)
可冥想静心：【夏至阳气最盛】
相关报道
- 德黑兰魔咒!国奥超白金一代曾在这里陨落
- 辱母杀人案：10名讨债者已全部被警方抓获
- 20多名球迷远征伊朗为国足助威已花10多万
- 美国财长称即将推出税改方案
- 企业环保数据造假仍屡禁不止被处罚缺乏痛感
- 陈昭荣拒拍床戏隐情曝光！原来都是为了孩子
- 张高丽：未来5年中国有望吸收外资6000亿美元
- 多国航空推新广告“开涮”美英电子设备禁令
- 多国航空推新广告“开涮”美英电子设备禁令
- 女子半夜蹲马路中间哭暖心司机打开车灯保护她
- 奥尼尔:詹姆斯和我很像纳什2个MVP都该是我的
- 不敢相信才15岁！邱淑贞女儿沉月成熟眼妆媚爆
- 转转CEO黄炜：共享经济将建立C2C信任新体系
- 2017女子冰壶世锦赛最终排名：中国第11位
- 防守端接连被爆!卢指导:不能太早露出所有底牌
- 张剑造访伊朗足协商谈未来足球合作事宜
- “通俄门”后再曝猛料弗林曾与土耳其密谋遣返居伦
- 辱母伤人案揭地下金融链：月息一分收十分放年息120%
- 美国波士顿一汽车行驶途中飞入半空致1死1伤
- 楼市调控频出组合拳：需求端管住“炒”供给端保障“住”
- 党报：东北经济呈回暖趋势专项资金支持新兴产业集群
- 黑手伸向快递:多地网购配件1个多月装好1把枪
- 孙一文重剑世界排名升第三佩剑女团打出年度最佳
- 季羡林之子诉北大返还原物案今日二审继续开庭
- 防弹少年团美国遇死亡威胁黑粉发文晒手枪照
- 台媒：吕秀莲访泰再次被拒系泰国拒发签证
- 台版太阳的后裔将开拍台军否认“防长”参演
- 杨洋粉丝制作的“饭制剧”《恋人》有侵权嫌疑
- 评：“喜剧人”拍电影，没了欢乐只剩尴尬
- 美国波士顿一汽车行驶途中飞入半空致1死1伤
- 火箭首发大前受伤常规赛报销圆脸登进入首发
- 《八月》里有90年代的空气,和21世纪的梦
- 辱母案事发地:借款人曾遭拘禁有施暴者免刑罚
- 辱母杀人案：10名讨债者已全部被警方抓获
- 《八月》里有90年代的空气,和21世纪的梦
- 转转CEO黄炜：共享经济将建立C2C信任新体系
- 黑手伸向快递:多地网购配件1个多月装好1把枪
- 再输快船法国高塔怒喷队友:有些人只想着得分
- 贾乃亮晒甜馨练字照片左手写字端正工整胜老爸
- 陈子玄产后2天瘦7公斤神速恢复火辣身材
- 辱母伤人案揭地下金融链：月息一分收十分放
- 奥胖抨击快船遮挡湖人冠军旗帜:你们只是租客
- 村官自掏腰包建民生工程未得偿还当地称是自愿
- 专家：楼市调控应多方联合施策房产税制度可供借鉴
- 侮辱李光耀新籍青年获美国政治庇护新加坡批评
- 专家：楼市调控应多方联合施策房产税制度可供借鉴
- 阿里大文娱音乐战略整合启航：完善线下基础环节
- 陈昭荣拒拍床戏隐情曝光！原来都是为了孩子
- 防弹少年团美国遇死亡威胁黑粉发文晒手枪照
- 朝鲜半岛局势再度紧张舆论呼吁特朗普冷静处理
- 美国财长称即将推出税改方案
- 朝鲜发出先发制人打击警告韩国回击挑衅将严惩
- 小学校长脱女学生裤子拍照卖钱被撤销教师资格
- 鹿港等28家企业预付卡异常中消协：避免一次性投入过高
- 德黑兰魔咒!国奥超白金一代曾在这里陨落
- 村官自掏腰包建民生工程未得偿还当地称是自愿
- 奥胖抨击快船遮挡湖人冠军旗帜:你们只是租客
- 多地新政连发围堵投机购房业内：认离等部分政策可推广
- 台湾民视副董陈刚信发声明正式挥别19年老东家
- 波波再谈轮休:理解萧华和球迷但老板不该干扰
- 借钱买化妆品女生被逼停学本金加利息欠34万元
- 在反腐新书中自曝情史的大老虎究竟是谁？
- 贾康：应切断高收入人群使用住房公积金优惠利率
- 台湾民视副董陈刚信发声明正式挥别19年老东家
- 世预赛-老枪破门瓦尔迪进球英格兰2-0领跑
